PROTEINOVÉ ENERGY BALLS | LifeLike

< VLÁČNÝ BANANA BREAD S KOUSKY ČOKOLÁDY | BROWNIE DORT S ARAŠÍDOVÝM MÁSLEM >

Doba prípravy
20 min

Počet porcii
18 ks

Počet kalorii
75 Kcal / ks

PROTEINOVÉ ENERGY BALLS

PROTEINOVÉ ENERGY BALLS

PROTEINOVÉ ENERGY BALLS

PROTEINOVÉ ENERGY BALLS

• 100 g arašídového másla
• 20 g kokosové mouky
• 90 g ovesné mouky
• 50 g sušených datlí
• 1 hrnek vody
• 46 g proteinu
• 100 g vařené cizrny
• 70 g čerstvých ostružin

Všechny ingredience kromě ostružin rozmixujeme na hladké těsto. Následně obalíme vždy jednu ostružinu a vytvoříme kuličku.🍘

TIP : Pokud by těsto lepilo namočíme si ruce vodou 👏🏻

Kuličky vložíme na 1 – 2 hodiny do mrazáku aby pořádně ztuhly ⛄️ . Jakmile vše dokonale ztuhne, můžeme podávat.

Dobrou chuť 🙂

Recept by blogerka Annamária IG : annamaria_bilasova👩🏼‍🍳

Sdílej:

Hana Pfeiferova

6. 11. 2020

Dobrý den, k receptu nemám nic, jen si prosím opravte pravopisnou chybu - kuličky - pořádně ztuhly ..

Nejsem hnidopich, ale tak hezké stránky si zaslouží i korekturu.

S pozdravem

HP

Pre pridanie recenzie sa musíte prihlásiť do svojho účtu. Ak účet nemáte, môžete sa registrovať.

Späť na recepty