Doprava za 1 Kč pro PPL PARCELSHOP CZ platí do konce ledna 🚛😜☝️
 Prihlásenie | Registrácia
CZ | SK
LifeLike
objednavky.lifelike@email.cz
  Prihlásenie | Registrácia
CZ | SK
LifeLike
  • Vernostný program
  • Náš Príbeh
  • Blog
  • Recepty
  • AR
  • Kontakt
  • Lifelike points
lifelike@email.cz
+420 731 514 892
0 0,00  €
Váš nakupný košík je zatiaľ prázdny.
  • E-shop
    • 100% Orechové krémy
    • Lifelike twister
    • Miešané orechové krémy
    • Orechové tyčinky
    • Cookies
    • Lifelike 2gogo
    • Sušené ovocie, orechy a ostatné
    • Špeciálna ponuka
Úvod > Recepty

< BANÁNOVÝ KOLÁČ  |  PROTEINOVÉ PERNÍČKY >

OVERNIGHT MUG CAKE

Hodnotenie (0)
Doba prípravy
30 min
Počet porcii
1 porce
Galerie
suroviny
  • • 40 g ovesné mouky
  • • 1 čl chia semínek
  • • 20 g Kešu krému
  • • ½ čl skořice 
  • • ½ banánu
  • • 10 g proteinu
  • • ½ čl vanilky
  • • 250 ml rostlinného mléka
Na dozdobení
  • • kešu krém
  • • jogurt
  • • lesní ovoce

POSTUP

Do hrnce vložíme ovesné vločky, banán rozmačkaný vidličkou 🍌, chia semínka. protein, vanilku a skořici. Vše zalijeme mlékem a vaříme přibližně 10 – 15 minut, dokud nevznikne hustá krémovitá kaše. Poté přidáme Kešu krém jemný, důkladně promícháme a odstavíme z ohně 🔥

Misku zevnitř propláchneme studenou vodou a nalijeme do ní uvařenou kaši. Vložíme do lednice a počkáme přes noc, aby směs krásně ztuhla. ❄️

Na druhý den překlopíme na talíř ozdobíme jogurtem, ovocem, kešu krémem a pekanovými ořechy 🍮

Dobrou chuť 👌

 

Recept by blogerka Annamária  IG : annamaria_bi­lasova👩🏼‍🍳

Sdílej:

Pre pridanie recenzie sa musíte prihlásiť do svojho účtu. Ak účet nemáte, môžete sa registrovať.

Späť na recepty
Najnovšie recepty
Nepečený Oreo cheesecake 09.12. 2022 Marhuľové tofu knedle 22.07. 2022 Čokoládové muffiny 18.07. 2022 Strawberry cheesecake baked oats 02.05. 2022
Najobľúbenejšie recepty
THAJSKÉ KUŘE S ARAŠÍDOVÝM DRESINKEM 19.09. 2019 RAW SALTY CARAMEL BAR 23.09. 2019 ZDRAVÉ RYBIE PRSTY 24.09. 2019 KOKOSOVÁ MLIEČNA RYŽA S MANGOVÝM CHUTNEY 24.09. 2019
instagram
BANÁNOVÝ KOLÁČ BANÁNOVÝ KOLÁČ PRETZEL TWISTER PRETZEL TWISTER COOKIES S DATLOVÝM KRÉMEM COOKIES S DATLOVÝM KRÉMEM BANOFFEE TWISTER BANOFFEE TWISTER ARAŠÍD KRÉM KŘUPAVÝ ARAŠÍD KRÉM KŘUPAVÝ NOUGAT TWISTER NOUGAT TWISTER 2GOGO KAPSIČKY 2GOGO KAPSIČKY TASTEBOX TASTEBOX GRANOLA & NOUGAT TWISTER GRANOLA & NOUGAT TWISTER KOLIK DRUHŮ ZNÁŠ ? KOLIK DRUHŮ ZNÁŠ ? PERNÍK TWISTER PERNÍK TWISTER VÁNOČNÍ DUOPACK VÁNOČNÍ DUOPACK STRAWBERRY TWISTER STRAWBERRY TWISTER #NATIONALPEANUT­BUTTERDAY #NATIONALPEANUT­BUTTERDAY BAKING MIX & CARAMEL TWISTER BAKING MIX & CARAMEL TWISTER NEDĚLNÍ VAŘENÍ NEDĚLNÍ VAŘENÍ BEZLEPKOVÁ GRANOLA BEZLEPKOVÁ GRANOLA RANNÍ RITUÁL RANNÍ RITUÁL JEN TOHLE ZBYLO JEN TOHLE ZBYLO SNÍDANĚ SNÍDANĚ APLIKACE DO iMESSAGE APLIKACE DO iMESSAGE VÁNOČNÍ LIMITOVANÝ DUOPACK VÁNOČNÍ LIMITOVANÝ DUOPACK MÍŠA A JEJÍ FAVORIT MÍŠA A JEJÍ FAVORIT MANDLOVO-KOKOSOVÁ VOSÍ HNÍZDA MANDLOVO-KOKOSOVÁ VOSÍ HNÍZDA
LifeLikefit Facebook LifeLikefit Instagram
EggNog Twister

Chuťově dobré. Mohlo by být více tekuté, přeci jenom jde o „likér“.. 😉 (trocha...

Marie Neumannová
Power Bar Cashew Coconut

Je naprosto boží tyčinka 🤤. Není příliš sladká a má příjemnou konzistenci.

Lidia Němečková
Hallo Im in Twister

Je velmi lahodný, miluju toto hřejivé koření, akorát je dost sladký :( Nicméně do nějaké...

Helena Jaciková
objednavky.lifelike@email.cz

Kontakty

Adresa:
Hybešova 25
603 00 Brno


IČO: 07814178
IČ DPH: CZ07814178

Otevírací doba:
Po - Čt:11-17
Pá:09-14

Ako nakupovať

  • Ako nakupovať
    • Doprava a platba
    • Všeobecné obchodní podmínky
    • Ochrana osobných údajov

Recepty

  • Nepečený Oreo cheesecake
  • Marhuľové tofu knedle
  • Čokoládové muffiny
  • Strawberry cheesecake baked oats
  • Jablková kešu buchta

Blog

  • Doprava za 1 Kč pro PPL PARCELSHOP CZ
  • OTEVÍRACÍ DOBA VÁNOCE 2022
  • 🔥 BLACK FRIDAY 2022 🔥
  • HALLOWEENSKÉ DNY DOPRAVY ZDARMA 2022
  • AKCE NA VŠECHNY TWISTERY

Copyright © 2023 lifelike – Všechna práva vyhrazena.

LifeLike