BANÁNOVÁ WAFLE

✍ BUDEME POTREBOVAŤ:

  • ✅ 1/2 banánu
  • ✅ 40g tvaroh
  • ✅ 40g špaldová múka
  • ✅ 15g proteín
  • ✅ 1 vajce
  • ✅ kypriaci prášok
  • ✅ špektka škorica
  • pár kvapiek prírodného sladidla

Všetko poriadne rozmixujeme, nalejeme do silikónovej formy a pečieme 15min na 180st. Nakoniec polejeme najobľúbenejším orechovým krémem ❤️ Na fotke bol použitý Arašidový krém ❤️